Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 184,97g | Carbh: 64,17g.
Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Edeka Eiweißbrot, Ei, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Avocado, Alnatura Flohsamen, Brunch Blütenhonig, BioKorn Dinkelkleie, Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Kaffee. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Sol&Mar Aioli, Culinea Gyros-Pfanne, Mare Seafood Thunfisch Filet, Edeka Eiweißbrot, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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