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Sem assustar este peso não foi em 2 nem 3 dias, já à bastante tempo que não dava resultados aqui, para idade altura, está mais razoável 🤭
Claro que é sempre um trabalho difícil no psicológico, aceitação peso/corpo, estratégia é pensar corpo/saúde, números há muitos no mundo 🤭
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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