Diario de Alberto1987, 11 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
4361 kcal Grasa: 157,65g | Prot: 182,27g | Carbh: 550,89g.   Desayuno: Muller Yogurt Cremoso Stracciatella . Almuerzo: Olio Extravergine Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Olio Extravergine Oliva, Develey Dressing con Erbette, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: BIOdì Miele Millefiori Biologico , Maribel Miele Millefiori Cremoso, Hatherwood Caramel Shortcakes, Pavesini Pavesini al Cacao, Anderson Quantum 10.4, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
88 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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