Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 21,96g | Prot: 70,14g | Carbh: 59,88g.
Desayuno: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Almuerzo: Czerwona Fasola (z Puszki), Sonko Ryż Biały Ugotowany, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miedzka
|