Diario de Sebastian486, 11 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 46,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:

1555 kcal

Grasa: 93,82g | Prot: 111,46g | Carbh: 65,36g. Desayuno: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Möhren, Ich Bin Rahm Camembert, Mandeln. Almuerzo: Ich Bin Rahm Camembert, Gutes Land Handkäse, Kirschtomaten, Holland Import Nuggets. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...