Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 46,12g | Carbh: 297,70g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: California Rullar, Sojasås. Cena: Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Blåbär, Cloetta Kexchoklad, Passionsfrukt, Vindruvor, Äpple. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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