Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 65,18g | Prot: 96,73g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Smart Formula Say No To Sugar, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом. Cena: Магнит Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, ВкусВилл Молочный Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|