Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 117,20g | Carbh: 204,92g.
Desayuno: Ашан Киви, ВкусВилл Молоко 3,5%, Дикси Мандарины, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 3,5%, Овощи тушеные 100 гр, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Пита Ливанская, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 3,5%. Cena: ВкусВилл Молоко 3,5%, Магнит Банан, Овощи тушеные 100 гр, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|