Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 40,72g | Prot: 68,08g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: 黑咖啡, 小笼包. Almuerzo: 蟹柳, 鸡胸肉, 茶叶蛋, 糙米, 蔬菜. Cena: 紫菜, 金龙鱼 芝麻油, 蟹味菇, 橄榄油, 白玉 内酯豆腐, 虾皮. Pasa Bocas / Otros: 蓝莓, 红树莓. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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