Diario de McGomezpadel, 10 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
1822 kcal Grasa: 64,83g | Prot: 106,01g | Carbh: 196,12g.   Desayuno: Café, Carrefour Pera, Fresas, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Almuerzo: Naranjas, Carretilla Albóndigas a la Jardinera. Cena: Reina Natillas con Galleta sin Azúcares Añadidos, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Milbona Queso de Untar Light , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Consum Empanadilla de Espinacas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. más...
2850 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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