Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 90,51g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Край Каравай Хлеб Тостовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Стебель бамбука Кетчуп Отличный Сладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Остров Изобилия Печенье Сахарное Ассорти с Кунжутом, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танябудетстройной
|