Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 60,67g | Prot: 79,16g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо. Cena: Чурчхела, Наша Корова Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|