Diario de ale.pyclik, 10 mar. 22

9 miesięcy temu urodziłam bliźniaki. Chce zrzucić 10kg, co nie jest takie proste 🤷
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
1268 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 63,21g | Carbh: 123,25g.   Desayuno: Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Jabłko, Gruszki, Milka Czekolada Caramel. Cena: Pizza Domowa. Pasa Bocas / Otros: Zielone Nadziewane Oliwki, Sardynki w Oleju (z Puszki), Auchan Grana Padano, Rzodkiewka, Papryka o Wydłużonych Strąkach. más...
2625 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 6 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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