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naik guys hehe. bismillah back on track lagi
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 37,00g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Batagor Batagor, Gula Merah, Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Nasi Goreng. Almuerzo: Cumi-cumi, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianislamiyati538
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