Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 84,62g | Prot: 105,29g | Carbh: 189,33g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Agrisicilia Marmellata di Limoni di Sicilia Biologica, Wasa Original, Coop Emmental Bavarese. Almuerzo: Cipolle, Bistecca di Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Miglio Decorticato. Cena: Fragole, Parmigiano (in Pezzi), Focaccia Genovese, Cipolle, Conad Salsiccia di Suino, Parmareggio Burro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Montana Carne in Scatola, Arance, Enervit High Protein Bar 50%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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