Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 87,11g | Prot: 85,33g | Carbh: 174,62g.
Desayuno: Eat Natural Prosport, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Cena: Feed Double Choco Crispy. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Subir Escaleras - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cordy60
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