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體脂43.7
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 67,98g | Carbh: 175,14g.
Almuerzo: 飯糰, 豆干, 清炒豆苗, 統一生機 有機黃豆, 炒花菜. Cena: 7-11 雞肉, 雞蛋, 秀珍菇, 蘆筍, 青田有機十穀健康糧 十穀米. Pasa Bocas / Otros: 蓮霧, 柑橘. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lovesonia0122
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