Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 73,63g | Carbh: 224,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Мандарины, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Лаваш, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Чай, Капуста Тушеная, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|