Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
esraa yasser 1994
Diario
09 mar. 22
Diario de esraa yasser 1994, 09 mar. 22
Perfil de esraa yasser 1994
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
هاااانت 🥰 الله المستعان 💪
77 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2022:
428 kcal
Grasa: 18,51g | Prot: 19,03g | Carbh: 48,19g.
Desayuno:
بيضة مسلوقة, سمن بلدي سمن بلدي, خيار خضروات ف خيار ف, عيش بلدي مصري نصف رغيف.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
بالتوفيق ان شاء الله 👏برافوووو 👏
09 mar. 22 por el miembro:
حاتم { أبو أنس }
تسلم يارب ع تشجيعك 🥰
09 mar. 22 por el miembro:
esraa yasser 1994
اللهم بارك 👍🏻 💪 ممتازه 👏
09 mar. 22 por el miembro:
Om habiba2020
ربنا يباركلك يا ام حبيبه مشجعه للكل 🥰😍
09 mar. 22 por el miembro:
esraa yasser 1994
بالتوفيق
12 mar. 22 por el miembro:
Omar M Abdelatty
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de esraa yasser 1994
Ver la Historia Completa