Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 72,09g | Carbh: 74,95g.
Desayuno: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café. Almuerzo: Itambé Natural Milk (170g), Brócolis, Abóbora Japonesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Hemmer Mostarda Escura. Cena: Itambé Creme de Leite Leve, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Cebolas, Alhos-Poró, Tropeira Bacon em Cubos. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Itambé Natural Milk (170g), Tia Sônia Granola, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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