Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 101,07g | Prot: 245,69g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: Whey Protein, Whey Protein, Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Blaubeeren, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%. Almuerzo: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja. Cena: Ja! Nusskern-Mischung, Du darfst Kalbsleberwurst, Du darfst Kalbsleberwurst, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Saaten. Pasa Bocas / Otros: Le Rustique Brie Scheiben, Le Rustique Brie Scheiben, Milbona High Protein Drink Schoko, Ehrmann High Protein Strawberry Drink. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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