Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 59,91g | Carbh: 220,43g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Cena: Pasta med Köttfärssås. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Passionsfrukt, Blåbär, Scone. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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