Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 80,82g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Orangefit Diet Winter Spice. Almuerzo: AH Mueslireep Chocolade, AH Mandarijnen, de Hobbit Natto. Cena: Princes Tonijnstukken in Olijfolie, AH Bloemkool Rijst, Président Cheddar Burger Gourmand, Rode Paprika, Gele Paprika's, Unox Chinese Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mild & Creamy Naturel, Medjool Dadels, Kinder Bueno, My Boost Breakfastbooster Fiber. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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