Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 72,38g | Carbh: 113,64g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Zoi Greek Yogurt Honey Greek Yogurt. Almuerzo: Sabra Classics Hummus Singles, Safeway Smoked Turkey Chipotle Sandwich. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Supreme Cheese Pizza. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tempest_spirit
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