Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 57,06g | Prot: 92,05g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Листья Салата, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Овсяная Каша Шудашова . Almuerzo: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Домашние Заготовки Лечо, Кофемания Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Хек Жареный, Картофель Отварной. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Домашние Заготовки Лечо, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Рыбный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|