Diario de cindychiu2017, 09 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1097 kcal Grasa: 37,28g | Prot: 72,82g | Carbh: 117,16g.   Desayuno: 初鹿 鮮奶, 水煮蛋. Almuerzo: 光泉 鐵觀音奶茶, 炒杏鮑菇, 清蒸鱸魚, 清蒸或水煮蝦, 白飯, 生菜. Cena: 好菇道 鴻喜菇, 荷蘭豆, 高麗菜, 白飯, 白切雞, 白帶魚, 小白菜, 虱目魚丸. Pasa Bocas / Otros: 橘子. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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