Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1244 kcal
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Grasa: 89,47g | Prot: 87,56g | Carbh: 23,33g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Taco Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Taco Costela de Porco Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Psyllium, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Taco Beterraba Cozida, Carne de Vaca Assada, Frimesa Panceta. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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