Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 124,31g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: Банан, Славянка Степ, Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Творог 0,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Домик в деревне Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Редька, Лента Чука, Сырко Творожный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Осетрина, Морковь, Укроп, Помидоры, Картофель, Авокадо Авокадо, Гранат, Творог 0,5%, Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Лаваш Тонкий для Роллов, Петрушка, Чеснок, Укроп. Cena: Красное Яблоко, Куриное Филе, Кунжутное Масло, Красный Лук, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана_0104_
|