Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 90,94g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Patates Kızartması, Boyoz, İzmir Kumru. Almuerzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Danone Activia Sade. Cena: Çokça Hindi Fileto, Big Joy Proteinli Makarna, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de poncikpanda
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