Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 138,40g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Lidl Magere Yoghurt, Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Appel. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Body & Fit BCAA Amino, Myprotein Impact Whey Protein Banana Flavour, Gekookt Ei. Cena: Milbona High Protein Drink Vanilla, Spruiten, Lidl Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Yoghurt, Rozijnen, Appel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deesheidekamp
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