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Pesagem do dia 07/03/2022: 79kg
(8° dia)
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 101 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 131,28g | Carbh: 79,01g.
Almuerzo: Nestlé Iogurte Natural Integral, Açúcar, Maçãs Fuji, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hemmer Mostarda Amarela, Piracanjuba Queijo Mussarela , Quero Ketchup Picante, Beterrabas, Ovo Cozido, Sopa de Noodles de Galinha (com Pedaços). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Noodles de Galinha (com Pedaços). Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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