Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 49,02g | Prot: 73,58g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Омлет с Беконом, Макдоналдс Хашбраун. Almuerzo: Панкейки рисово-творожные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Панкейки рисово-творожные. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженое Клубничное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|