Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 68,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 140,88g | Carbh: 110,30g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Bruschetta, Alnatura Gemüse-Mix, Deluxe Rinderfilet. Cena: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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