Diario de danielll1977, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
1539 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 85,87g | Carbh: 200,89g.   Desayuno: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Azucarillo, Café con Leche. Almuerzo: Mandarinas, Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, Pan Blanco, Oscar Mayer Salchichas de Pavo, Gallo Espirales Tricolor. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de danielll1977


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