Diario de jenni_c1978, 18 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2011:
992 kcal Grasa: 43,80g | Prot: 85,24g | Carbh: 73,71g.   Desayuno: milk, banana, naturally preferred unsweetened vanilla, slimfast chocolate royale, cucumber, prepared horseradish, mayo, starkist chunk light tuna. Cena: hormel foods corporation natural choice, boneless skinless chicken breast , red pepper, iceburg lettuce, cucumber. más...
4575 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de jenni_c1978


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