Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 62,68g | Carbh: 193,31g.
Desayuno: Taralli, ManuSol Granella di Nocciole Tostate, Selex Yogurt Magro Bianco, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Kiwi. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale . Cena: Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Pasticcini. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de debonispaolopio1982
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