Diario de Abcdefghijklmnñopqrstuvwxyz12, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
1540 kcal Grasa: 49,61g | Prot: 69,46g | Carbh: 206,15g.   Desayuno: Dia Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Express Galletitas de Agua Light, Dia Spaghetti, La Paulina Queso Rallado. Cena: Garoto Bombones, Peras, La Paulina Queso Danbo, Hamburguesas Vegetarianas. Pasa Bocas / Otros: Express Galletitas Clásicas, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Mogul Gomitas Frutales. más...
1927 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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