Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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341 kcal
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Grasa: 15,84g | Prot: 34,15g | Carbh: 23,31g.
Desayuno: Coffee with Milk, Grapefruit, Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Almuerzo: Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelastonefox
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