Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 76,87g | Prot: 99,98g | Carbh: 291,04g.
Desayuno: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай, Простоквашино Кефир 1%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Almuerzo: Global Village Вишня Замороженная, Куриный Бульон, Мы Есть Суп Сырный , Сыр Стародубский Parmesan Cheese, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Rich Fruit Mix Вишня , Швепс Биттер Лемон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Майонез, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Настоящий Торт Красный Бархат, Кофе (из Молотых Зерен), Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Чай, Global Village Вишня Замороженная. más...
|
|
2656 kcal
|
Ejercicio:
Восстановлен - 1 hora, Функциональная - 1 hora, Пилатес - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|