Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 61,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
612 kcal
|
Grasa: 33,64g | Prot: 22,80g | Carbh: 60,96g.
Desayuno: Tap Water. Almuerzo: Blueberries, GRAIN_ Porridge _Bulgur with Protein Powder, Chia & Flax_ Deelbee, Tap Water. Cena: Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Granny Smith Apples, Tap Water, Armstrong Old Cheddar Cheese, Nativa Stoned Wheat Crackers, Soup's On Hot & Sour Soup. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. más...
|
|
6636 kcal
|
Ejercicio:
Physiotherapy-20 min - 20 minutos, Fitbit-5438steps - 3 horas, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 4 horas y 16 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deelbee
|