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noch mal geschaft
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 65,75g | Carbh: 81,67g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Rustikal, Keks Müsli, Kernige Haferflocken, Sojamilch Light, Haferflocken, Banane. Almuerzo: Alaska-Seelachsfilets, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Knoblauch, Dill, Salz, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Porree. Pasa Bocas / Otros: Ja! Delikatess Kochschinken, Backfactory Vollkornbrot, Florentin Hummus Bio Avocado , Harry Eiweißbrot. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de schlichti
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