Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 90 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 100,67g | Prot: 89,93g | Carbh: 95,47g.
Antes del Desayuno: Kaffee mit Milch. Desayuno: Aldi Apfel Honey Crunch, Cocktailtomaten. Almuerzo: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Thermomix Hühnerfrikassee, Gekochtes Ei. Cena: Exquisa Scheiben mit Frischkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Chiasamen Getrocknet, Cocktailtomaten, Kölln Haferflocken (40g), Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Classic, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lebe_Liebe_Lache
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