Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 81,48g | Carbh: 35,67g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Обычные Блины, Бердюжье Сметана 15%, Бердюжье Творог 5%. Almuerzo: Говядина Отварная, Борщ со Свининой. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|