Diario de Stardust1970, 07 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022

84 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:

1746 kcal

Grasa: 81,17g | Prot: 108,64g | Carbh: 147,58g. Desayuno: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie , Banane, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Schweinehackfleisch (Gekocht), Gekochtes Ei, Netto Roggenmischbrot. Almuerzo: Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rührei (Ganz, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane. más...