Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 54,48g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum. Almuerzo: Onde Onde, Gado Gado. Cena: Good Day Cappuccino, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ikan Tenggiri. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi Ratanasari
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