Diario de Olympic Weightlifter, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
2541 kcal Grasa: 49,86g | Prot: 125,64g | Carbh: 385,33g.   Desayuno: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almuerzo: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Beetroot Slices, Golden Circle , Golden Sun, Sweet Chilli , Sushi Rice, Sun (Cooked) , Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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