Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 189,58g | Carbh: 267,26g.
Desayuno: Kakao Tozu (Şekersiz), Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Fellas Whey Protein, Elma, Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Milka Çilekli, Milka Oreo Choco. Almuerzo: Muz, Milka Strawberry Yoghurt, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Milka Beyaz Çikolata, Danone Activia Sade, Milka Oreo Choco, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Fellas Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Havuç. Cena: Fellas Whey Protein, Elma, Danone Activia Sade. Pasa Bocas / Otros: Tat Hardal, Fide Ton Balığı, Yumurta Beyazı, Kivi Meyvesi. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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