Diario de Lea15092010, 06 mar. 22

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Ça y est les vacances sont finies mais pas de pesée avant une semaine car gros lâchage pendant deux semaines et vous, vous vous pesez combien de temps après les vacances ?

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:

729 kcal

Grasa: 24,04g | Prot: 38,98g | Carbh: 79,46g. Desayuno: Régilait Nuage de Lait, Quaker Flocons d'avoine. Cena: Lindt Lindor, Sveltesse Ferme et Fondant Café, La Laitière Secret de Mousse Citron, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Poêlée Parisienne Bio, Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes. más...

peso estable

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Comentarios

Quand je ne fais pas attention à mon poids, je ne me pèse pas. Quand je fais attention, le lendemain ou le surlendemain pour voir où j'en suis.

07 mar. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Ok maya je vais attendre au moins 10 jours pour ma part

07 mar. 22 por el miembro: Lea15092010

Oui, fais comme tu le sens, Léa. Inutile de te mettre la pression ou de te rendre malheureuse pour ça. Tu as profité de tes vacances et des tiens, c'est tout ce qui compte. 😊

07 mar. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

cet été je m'étais pesée en rentrant et j'avais eu une bonne surprise 😊

07 mar. 22 por el miembro: Anne Louis Aka

Merci maya

07 mar. 22 por el miembro: Lea15092010

Et dis-toi que j'étais remontée à plus de 76 kg. Cela ne peut pas être pire que moi. 😊

07 mar. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Dès que je rentre 😅 ça me démoralise pas si je vois le poids monter mais au moins je sais à quoi m’attendre

07 mar. 22 por el miembro: han’ah

Han ah je crois que je vais être patiente et attendre un peu car j’ai pas ton courage

07 mar. 22 por el miembro: Lea15092010

C’est pas du courage, juste de la curiosité 😅

07 mar. 22 por el miembro: han’ah


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