Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 114,31g | Carbh: 102,51g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Oyong, Pisang, Bubur Jagung. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Bakso Ayam, Gado Gado, Pepaya, Puro Isopro Puro Isopro. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Kue Apem. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlettaQueenby
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