Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 19,42g | Prot: 90,52g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: 紅茶 （無糖）, 日清食品 たらこスパゲティ. Cena: 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, スパゲッティ. Pasa Bocas / Otros: みかん. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos. más...
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peso estable
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